« Comment aider vos élèves à mieux contrôler leur impulsivité ? »

Dans votre classe, certains élèves avec un trouble de déficit de l’attention (TDAH) manifestent des comportements d’impulsivité, c’est à dire qu’ils perdent facilement le contrôle, ils manquent de maîtrise d’eux-mêmes. C’est ce qu’on appelle les capacités d’autorégulation et cela s’apprend grâce, entre autres, à un bon encadrement scolaire.

Il existe plusieurs types de stratégies, celles qui permettent de travailler sur la régulation comportementale, c’est à dire la capacité d’une personne d’adapter son comportement en fonction de la situation ; et les stratégies qui permettent de travailler sur la régulation émotionnelle, c’est à dire la capacité d’une personne de gérer ses émotions en particulier leur intensité et leur durée. Ces deux types de stratégie sont importants.

Découvrez ci-dessous une liste non-exhaustive de stratégies à implémenter.