« Stop à la procrastination : apprenez à rendre vos travaux à temps sans stress ! »

Avez-vous déjà procrastiné?

Si vous regardez cette vidéo, j’imagine que la réponse est oui. Pourtant, les études montrent que le fait de remettre à plus tard les travaux scolaires peut avoir des conséquences négatives sur les notes. De plus, attendre la dernière minute augmente le stress et le sentiment de frustration.

Certaines situations sont plus susceptibles d’engendrer de la procrastination, comme étudier pour un examen, terminer un long travail ou prendre des décisions difficiles. Découvrez cinq conseils pour vous aider à arrêter de procrastiner.