Améliorer les fonctions exécutives : accompagner son enfant
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Les fonctions exécutives
Cet article offre une définition des fonctions exécutives, habiletés mentales essentielles qui nous permettent de gérer nos comportements afin d'atteindre un but et de réfléchir sur notre façon d’apprendre et de résoudre des problèmes.
Lorsque les fonctions exécutives font défaut
Les difficultés exécutives entraînent généralement un manque d’adaptation à la situation et l’échec de l’exécution nécessaire pour atteindre notre but. Elles peuvent avoir de nombreuses causes et être observées à tous les âges de la vie.
Mon enfant a des difficultés d’inhibition
Mon enfant a des difficultés de planification
La faculté de planification nous permet de nous organiser et d’établir l’ordre des étapes à suivre dans le temps pour arriver à notre but. Les personnes ayant des difficultés de planification sont souvent décrites comme désorganisées.
Mon enfant a des difficultés de flexibilité mentale
La flexibilité mentale nous permet de nous ajuster au changement, de percevoir les multiples facettes d’une situation ou de concevoir quelque chose d’un angle tout à fait nouveau.
Mon enfant a des difficultés de mémoire de travail
La mémoire de travail est responsable du stockage temporaire de l’information. C’est un espace de travail mental permettant de conserver une information quelques secondes pour la reproduire dans le même format.
À retenir
Pour surmonter et compenser les difficultés liées aux fonctions exécutives, privilégiez les stratégies efficaces pouvant être mises en œuvre dans différents milieux.
Pour aller plus loin
- Comment survivre aux devoirs de Josiane Caron Santa (2015)
- Champion de l’organisation de Janet S. Fox (2013)
- Guide de survie pour les enfants vivant avec un TDAH de John Taylor (2012)
- Fred : vivre avec le TDAH à l’adolescence d’Ariane Leroux-Boudreault (2015)
- 100 idées pour mieux gérer les troubles de l’attention de Francine Lussier (2013)
- Neuropsychologie et stratégies d’apprentissage : concrètement, que faire? de Rémi Samier et Sylvie Jacques (2019)
- Le syndrome dysexécutif chez l’enfant et l’adolescent d’Alain Moret et Michèle Mazeau (2013)
- Executive functions and the frontal lobe: a lifespan perspective d’Ed. V. Anderson (2008)
- Executive functions d’Adele Diamond, Annu Rev Psychol, 2013 (64)
- Diamond, A. Activities and programs that improve children’s executive functions, Curr Dir Psychol Sci. 2012; 21 (5)
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